市販のシャンプーと育毛シャンプーの違いは何？効果はある？

「最近、髪のボリュームが減ってきた…」「朝セットしたのにすぐにペタンコになってしまう…」そんなお悩みを抱えている方も多いかと思います。

「育毛シャンプー」の存在は知っているけれど、市販のシャンプーとなにか変わるの？本当に効果あるの？と疑問に思いますよね。

今回は、「市販のシャンプー」と「育毛シャンプー」の違いと、その効果についてご紹介いたします！

市販のシャンプーと育毛シャンプーの違いって？

市販のシャンプーと育毛シャンプー、どっちも同じなんじゃないの？と思うかもしれませんが、実は「全然違う」んです！

市販の一般的なシャンプーは、石油系の成分や合成香料、着色料なども使われています。

そして汚れを落とすために、界面活性剤が使われた強い洗浄力を持つシャンプーがほとんどです。

これらの成分は、すぐに泡立つしいい香りもして、髪を洗った実感が得られやすいのですが

頭皮や髪にとっては刺激の強すぎる成分なのです。

一方の育毛シャンプーは、天然成分が多く使用されています。

洗浄成分には、頭皮に必要な皮脂を残しつつ汚れをしっかり落としてくれるという「アミノ酸」が使用され、ホホバオイルなど地肌に優しいオイルが配合されていたりもします。

しかし育毛シャンプーは市販の一般的なシャンプーに比べて、値段が２倍～３倍以上する商品もたくさんあります。日常的に使うシャンプーなので、そこまでお金をかけたくない…買っても効果がなかったら損するだけ…と思ってしまいますよね。

一体、育毛シャンプーの効果はどれほどのものなのでしょうか？

結論から言うと、「育毛シャンプーだけ」では100％の効果を期待することはできません！

それはなぜかというと、髪の毛は外側だけのケアではなく、頭皮や髪の毛の内側からもしっかりとケアする必要があるからです。

やせた土地にタネを撒いても植物が育たないことと同じで、その土壌自体を改善しなければいけません。

しかし上記でもご紹介した通り、市販の一般的なシャンプーには、頭皮や髪にとって良くない成分が多く含まれています。なのでもちろん、市販のシャンプーよりも育毛シャンプーを日ごろから使ったほうが、髪への負担を減らすことはできます。

最も良いのは、育毛シャンプーを使いながら頭皮マッサージをして血流を良くしたり、食生活を整えることです。

このように、食生活の改善や規則正しい生活を送ることなど、直接育毛に関係のないようなことが、育毛シャンプーの効果をより発揮させる手助けになるのです。

今回は、市販のシャンプーと育毛シャンプーの違いや効果についてご紹介いたしました！

育毛シャンプーはどれも少々値の張るものばかりですが、その分、頭皮や髪にとって優しいシャンプーでもあります。

今回の記事をぜひ参考にしながらぜひ、ご自身の生活習慣を見直したり、自分に合う育毛シャンプーを見つけてみてくださいね。